Sarımsağın yararları, herkes tarafından bilinmektedir. Eski çağlarda doğal bir antibiyotik olarak kullanılan sarımsağı, bal ile bir araya getirmeyi denediniz mi? Bu eşsiz karışım, hem lezzeti hem de sağlık faydalarıyla sizi bambaşka bir düzeye taşıyacak. İbrahim Saraçoğlu, bu tarifin vücut direncinizi artıracağını ve hastalıklardan uzak kalmanızı sağlayacağını belirtiyor. Peki, İbrahim Saraçoğlu'nun sarımsak tarifi nasıl hazırlanır? Bal ve sarımsak karışımının sağlığa yararları neler? İşte İbrahim Saraçoğlu'nun sarımsak bal kürü tarifi...
Hava soğumaya başladığında, nezle, grip ve soğuk algınlığı vakalarında artış gözlemleniyor. Bu hastalıklardan korunmak için beslenme alışkanlıklarımıza özen göstermeliyiz. Bu tarif sayesinde ne nezle ne de soğuk algınlığı size yaklaşamayacak. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen sarımsak bal kürü, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek! Doğal bir antibiyotik olan sarımsağı balla deneyin ve sunduğu faydaları keşfedin. Peki, sarımsak ve bal kürü nasıl yapılır? Bu karışımın yararları neler? İşte detaylar...
SARIMSAKLI BAL KÜRÜNÜN FAYDALARI NELER?
Doğal bir antibiyotik özelliği taşıyan sarımsağın faydaları oldukça fazladır. Ancak uzmanlara göre sarımsağın ezilmesi, sağladığı yararları artırıyor. Sarımsak ezildiğinde ve bal ile harmanlandığında içerisindeki alicin maddesi etkinliğini artırıyor. Eğer ezilmiş sarımsağı bal ile karıştırırsanız, bağışıklık sisteminiz güçlenecek ve onarım süreci hızlanacaktır. İşte sarımsaklı bal kürünün sağladığı başlıca faydalar;
KANSERİ ENGELLİYOR
Sarımsak ve bal karışımının kanserle mücadelede önemli bir rolü var. Bu karışım, kanser hücrelerine karşı savaşarak vücudu koruma altına alıyor. Ayrıca, kanser gelişimine yol açabilecek hastalıklara karşı da koruyucu özellikler taşıdığı belirtilmektedir.
SİGARANIN ZARARLARINI AZALTIR
Bu tarif, karaciğerin sağlıklı işleyişine katkı sağlamakta ve kan akışını desteklemektedir. Ayrıca, vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜR
Ballı sarımsak karışımı, kötü kolesterol seviyesinin düşmesine ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır. Bu sayede vücudun dengede kalmasına katkıda bulunur.
BÖBREK TAŞINI DÜŞÜRMEDE YARDIMCI OLUR
Böbrek ve safra taşlarının düşmesine ve erimesine yardımcı olur. İdrar sökücü özelliği sayesinde vücuttaki fazla ödemlerin atılmasına ve şişliklerin azaltılmasına katkı sağlar.
SARIMSAKLI BAL KÜRÜ NASIL YAPILIR? NASIL TÜKETİLİR?
Öncelikle 2-3 diş sarımsağı ince ince doğrayın. Ardından doğradığınız sarımsakları bir çorba kaşığı bal ile karıştırın. Bu karışımı her gün düzenli olarak tüketin. Tükettiğiniz gün itibarıyla enerjinizin artmaya başladığını ve kendinizi daha iyi hissettiğinizi fark edeceksiniz.
İbrahim Saraçoğlu'nun sarımsak kürü tarifini merak mı ediyorsunuz? Tek bir diş iri sarımsağı bıçakla doğrayıp karışıma ekleyin. Ardından yarım bardak klorsuz su ekleyin ve robot veya blendırda karıştırın. Karışımı yaklaşık 1-1,5 dakika boyunca hazırladıktan sonra, kahvaltıdan en az yirmi dakika önce aç karnına tüketin.
